Tag: atividades físicas
O melhor tipo de exercício físico para pessoas obesas
Sempre que pessoas procuram o médico com o objetivo de tratar doenças metabólicas (obesidade e diabetes) ou cardiovasculares, recebem a recomendação não apenas de...
Nas férias, o importante é fazer a criançada se mexer!
Já estamos na metade das férias de julho, e o que você mais tem observado: crianças e adolescentes correndo pelas ruas, se exercitando, ou...
Dia do Desafio 2015 – OCRC reúne 500 pessoas em Campinas
OCentro de Pesquisas em Obesidade e Comorbidades (OCRC) reuniu cerca de 500 pessoas nesta quarta-feira, 27 de maio, durante o Dia do Desafio 2015. No...
Vale a pena praticar exercícios mesmo em cidades com ar poluído?
Para a turma dos que não gostam de praticar atividades físicas, desculpas nunca estão em falta. Vale tudo para justificar o sedentarismo. Uma destas...
Exercícios após comer diminuem açúcar e gorduras no sangue
Que praticar atividades físicas é importante, isso todo mundo bem sabe hoje em dia. Muito mais do que “apenas” ajudar a perder peso, os...
Deixar de se exercitar por 5 dias piora saúde das pernas
2015 começou há menos de 48 horas, mas já é tempo de começar a pôr em prática as promessas e resoluções de ano novo....
É possível ser um atleta top e vegetariano?
Esta semana, uma coluna especial sobre saúde no jornal norte-americano The New York Times perguntou: será que atletas podem ser vegetarianos? A pergunta foi...
Academias e atividades físicas para crianças crescem pelo mundo
Em uma academia de crossfit em Nova York, nos Estados Unidos, Ella Reznik, três anos, corria em direção a uma série de bambolês e...
Os segredos da boa alimentação da top Isabella Fiorentino
Aos 37 anos e mãe de trigêmeos, Isabella Fiorentino mantém seu físico em boa forma. A apresentadora afirma não ser radical, mas conta que...
Vale a pena tomar bebidas energéticas antes dos exercícios?
Você se sente mais motivado e ativo após beber um energético? E sua performance nos esportes, melhora? Pois saiba que estas sensações são muito...