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Receita Light e Deliciosa: Gratinado de Frango

receita gratinado light de frango
Untuoso e fumegante, poucos pratos são tão bem recebidos à mesa quanto o frango gratinado ao forno. Por isso mesmo, é fácil pesar a...

Tomate recheado com frango cremoso

receita tomate recheado frango cremoso
A cada 100 gramas, apenas 18 calorias. O tomate é tão leve quanto versátil, sendo coadjuvante ou astro de vários pratos. Como nesta receita,...

Salada Light de Quinoa com Frango

receita salada quinoa frango
Que tal uma refeição rápida e saudável para ajudar a enfrentar esse verão? Para ajudar quem começou o ano de dieta ou quer manter...