Curar a mente começa no prato, defendem especialistas

Se você quiser trazer equilíbrio mental a uma pessoa, comece concertando o que ela come. A orientação, por mais surpreendente que possa parecer, vem...

Refrigerantes mudam para enfrentar epidemia de obesidade

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A obesidade é uma epidemia mundial, de proporções gigantescas.  Talvez não haja país em que a doença seja tão aparente como nos Estados Unidos,...

Crianças que dormem pouco têm mais chances de engordar

Pensar em uma infância saudável nos remete a imagens de muita diversão, brincadeiras a mil e energia em excesso. Mas os momentos mais calmos...

A influência do estresse emocional e ansiedade nas escolhas alimentares

  O que eu devo saber sobre o estresse emocional e ansiedade? Antes de entendermos a relação do estresse emocional e da ansiedade nas escolhas alimentares,...

Será mesmo que usar Redes Sociais ajuda a emagrecer?

Como a obesidade é um assunto cada vez mais sério e que afeta cada vez mais pessoas no mundo inteiro, cientistas estão buscando novos...

Mania vegetariana faz indústria reinventar alimentos

Se você adora comer carne, seja em grandes quantidades ou só de vez em quando, pare por um momento e se pergunte: será que...

Comer trigo e derivados faz bem ou faz mal à saúde?

Dia mais, dia menos, alguém inventa uma nova dieta milagrosa, daquelas que prometem melhorar a saúde e diminuir o peso em poucos dias, sem...

Conheça a nutricionista que diz que fazer dieta engorda!

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O fim de ano chega, o verão começa... E logo vem aquela preocupação com o ganho de peso provocado pelas delícias natalinas. Quando começar...

Após pressão popular, Pepsi retira aspartame dos refrigerantes diet

Nova versão da bebida promete ter o mesmo sabor da antiga, mas deixará uma "sensação nova na boca" Na semana passada, o portal SobrePeso trouxe uma...

Estudo avalia efeito de carboidrato no cérebro durante exercício físico

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Nutricionista constata que o substrato ativa áreas sensoriais e relacionadas ao comportamento. Pesquisa realizada pela nutricionista Gabriela Kaiser Fullin Castanho junto à Faculdade de Educação...