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	<title>narguilé | SobrePeso</title>
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	<description>Dicas e segredos para manter o peso sob controle!</description>
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		<title>Fumar narguilé por 1 hora equivale a 100 cigarros</title>
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		<dc:creator><![CDATA[SobrePeso]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Dec 2014 20:44:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Câncer]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O narguilé, também conhecido como cachimbo d’água, shisha ou hookah, é vendido como peça de decoração e usado por jovens e adultos em festas e eventos sociais. Parece inocente, mas o que muitos não sabem é que o narguilé causa dependência e, em longo prazo, câncer de pulmão, boca e bexiga, aterosclerose e doenças respiratórias [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.sobrepeso.com.br/fumar-narguile-por-1-hora-equivale-100-cigarros/">Fumar narguilé por 1 hora equivale a 100 cigarros</a> first appeared on <a href="https://www.sobrepeso.com.br">Sobre Peso</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O <strong>narguilé</strong>, também conhecido como cachimbo d’água, shisha ou hookah, é vendido como peça de decoração e usado por jovens e adultos em festas e eventos sociais.</p>
<p>Parece inocente, mas o que muitos não sabem é que o narguilé causa dependência e, em longo prazo, <strong>câncer de pulmão, boca e bexiga, <a title="Efeitos da má alimentação persistem por bom tempo no corpo" href="http://www.sobrepeso.com.br/efeitos-da-ma-alimentacao-persistem-por-bom-tempo-corpo/">aterosclerose</a> e doenças respiratórias e coronarianas</strong>.</p>
<p><strong>Em uma sessão de uma hora de uso do narguilé, você pode inalar o equivalente à fumaça de 100 cigarros ou mais.</strong></p>
<p>A crescente popularidade do narguilé entre adultos jovens e adolescentes tem preocupado a saúde pública em todo o mundo: estima-se que cerca de 100 milhões de pessoas usam narguilé para fumar tabaco todos os dias no mundo de acordo com a pesquisa Reducing Hookah Use – &#8220;Um desafio para o século XXI&#8221;.</p>
<p>No Brasil, a pesquisa Perfil do Tabagismo entre Estudantes Universitários no Brasil (PETuni), coordenada pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), analisou o consumo de narguilé entre estudantes da área de saúde.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>TRISTE TENDÊNCIA NO BRASIL</strong></p>
<p>O estudo mostrou que — no ano de 2011, em Brasília (DF) e São Paulo (SP) — dentre os estudantes que declararam consumir com frequência algum tipo de produto derivado do tabaco diferente de cigarro, 63% a cerca de 80%, respectivamente, fizeram uso do narguilé.</p>
<p>Já outro estudo entre estudantes de medicina de uma Universidade em São Paulo mostrou que a experimentação de narguilé entre alunos do terceiro e sexto anos foi de 47,32% e 46,75%, respectivamente.</p>
<p>Vitor Silva*, de 25 anos, morador do Distrito Federal, adquiriu uma peça de narguilé junto com um amigo. O jovem fuma atualmente de duas a três vezes ao mês, mas já chegou a usar com mais frequência. &#8220;Fumo sempre que vou a um bar de narguilé, geralmente para assistir a jogos de futebol ou em um dia de semana quando saio com amigos para conversar. Geralmente fumo a noite inteira, mas vou diminuindo ao longo da noite&#8221;, conta.</p>
<p>O uso frequente dos produtos derivados do tabaco causa também <strong>problemas de fôlego, mau hálito e envelhecimento precoce</strong>, mesmo em usuários adolescentes e jovens. O fumante passa a ter dificuldades de <a title="É possível ser um atleta top e vegetariano?" href="http://www.sobrepeso.com.br/e-possivel-ser-um-atleta-top-e-vegetariano/">praticar esportes</a> e outras atividades saudáveis de que gosta.</p>
<p>Por já ter passado mal algumas vezes por causa de pressão baixa, Vitor pretende não fumar mais. &#8220;Eu tenho diminuído e não quero mais fumar, mas realmente ainda fumo em algumas ocasiões. Cheguei a fumar três vezes por semana, mas narguilé enjoa&#8221;, afirma.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>MENOS SANGUE PARA O CÉREBRO, MAIORES RISCOS DE ACIDENTES</strong></p>
<p>Um dos grandes riscos do narguilé é a intoxicação por monóxido de carbono — mesmo gás tóxico liberado pelos canos de descarga de automóveis — o que gera a redução da oxigenação do sangue e do cérebro.</p>
<p>Os sintomas de intoxicação aguda por monóxido de carbono são inespecíficos e podem variar de fadiga, náuseas, e dores de cabeça à perda da consciência, desmaios, arritmias cardíacas, isquemia miocárdica e morte.</p>
<p>Um estudo realizado pelo Instituto de Tecnologia de Israel demonstrou que o envolvimento de usuários de narguilé em acidentes de transito é 40% maior do que os não usuários. O estudo concluiu que seu uso torna o ato de dirigir menos estável e mais perigoso devido à hipóxia cerebral (diminuição da oxigenação do cérebro) causada pelos altos níveis de monóxido de carbono inalado.</p>
<p>O estudo também apontou que a hipóxia cerebral deixa as pessoas com fala arrastada, movimentos lentos, tonturas, leve tremor, falta de autocontrole, uma sensação de euforia, diminuição da visão e diminuição da capacidade de identificar cores. Esses efeitos tendem a se manter de quatro a seis horas depois do uso.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>UMA DROGA COMO QUALQUER OUTRA</strong></p>
<p>O uso de narguilé é prejudicial à saúde e pode ser a porta de entrada para a dependência do tabaco e de outras drogas. Além disso, ao compartilhar o narguilé com outros usuários, a pessoa se expõe a hepatite C, tuberculose, herpes e outras doenças da boca.</p>
<p>De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável em todo o planeta. Seis milhões de pessoas morrem no mundo por ano devido ao uso do cigarro. E, somente no Brasil, 75% dos fumantes começam a fumar antes dos 18 anos.</p>
<p>Adolescentes fumantes possuem alta probabilidade de se tornarem adultos fumantes. Quanto mais cedo a pessoa entra na dependência do tabaco, maior o risco de contrair câncer e outras doenças crônicas não transmissíveis.</p>
<p>De acordo com o INCA, a última estimativa mundial apontou incidência de 1,82 milhão de casos novos de câncer de pulmão para o ano de 2012, sendo que em 80% dos casos diagnosticados, o câncer de pulmão está associado ao consumo de derivados de tabaco. No Brasil, os números foram de 23.501 mortes em 2012.</p>
<p>Recomendações da Convenção Quadro da OMS para Controle do Tabaco ( CQCT- OMS) &#8211; A Conferência das Partes da Convenção Quadro para Controle do Tabaco da Organização Mundial da Saúde na sua 6ª sessão (COP6) em outubro de 2014 convidou os países a fortalecerem a implementação da Convenção Quadro em relação ao narguilé, o que implica a proibição de sua propaganda, promoção e patrocínio, a proibição de seu uso em recintos coletivos fechados, a adoção de advertências sanitárias nas suas embalagens e a realização de campanhas para alertar a população sobre seus riscos.</p>
<p>Também foi recomendado que os países incluam os narguilés nos sistemas de vigilância e outras pesquisas relevantes a nível nacional.</p>
<p>Sob essa perspectiva, o Brasil já deu um importante passo: a nova legislação que regula o ato de fumar em recintos coletivos incluiu expressamente a proibição do uso narguilé nesses ambientes.</p><p>The post <a href="https://www.sobrepeso.com.br/fumar-narguile-por-1-hora-equivale-100-cigarros/">Fumar narguilé por 1 hora equivale a 100 cigarros</a> first appeared on <a href="https://www.sobrepeso.com.br">Sobre Peso</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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