Tag: dieta
Treine seu cérebro para comer menos e preferir comidas saudáveis
“Eu posso resistir a tudo, menos à tentação”. Todo mundo que começou uma dieta um dia entende o que o famoso escritor Oscar Wilde...
As 5 dicas fundamentais para grávidas com sobrepeso
O que uma futura mamãe que está acima do peso deve fazer para dar à luz filhos saudáveis e com saúde de ferro? A pergunta...
Dieta detox e dieta Dukan: o que são e qual é...
Com a aproximação do verão, começa para muitos uma corrida contra o tempo para ficar em forma. Quem abusou das calorias nos meses que...
Qual a melhor dieta: comer menos gorduras ou menos açúcares?
Iniciamos hoje uma série especial de reportagens sobre as melhores maneiras de se fazer dieta. As dicas são baseadas nos mais recentes estudos científicos...
Dieta em grupo tem 5x mais chances de dar certo
O sucesso de dietas feitas em grupo foi comprovado em artigos científicos. Um estudo publicado no jornal Daily Mail constatou que fazer dieta em...