uvas vantagens a saude

Um ótimo motivo para tomar suco de uvas

O pesquisador Neil Shay, bioquímico e biólogo molecular da Universidade Estadual do Oregon, nos EUA, é um entusiasta do poder positivo das uvas na saúde...
dieta perfeita para cada perfil

Qual dieta é perfeita para o seu perfil?

Novo ano começando e você também prometeu emagrecer em 2015? Já começou a investir tempo e energia naquela última dieta milagrosa? E, afinal, será...
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Guia da ‘alimentação clean’, a nova dieta da moda na Europa

Uma nova dieta está fazendo a cabeça de milhares de pessoas na Europa, já conquistou famosos como a atriz Gwyneth Paltrow e logo, logo...
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Dicas de Alimentação para Turbinar o Cérebro dos Adolescentes!

A adolescência é um período repleto de mudanças, tanto físicas quanto mentais. O corpo trabalha em ritmo acelerado a fim de preparar o terreno...
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Aproveite mais as frutas da Primavera!

A primavera é a estação do ano que precede o verão e, além de ser considerada a estação das flores, também é o período...
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Qual a melhor dieta: comer menos gorduras ou menos açúcares?

Iniciamos hoje uma série especial de reportagens sobre as melhores maneiras de se fazer dieta. As dicas são baseadas nos mais recentes estudos científicos...
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Alimentos ultraprocessados: ruins para as pessoas e para o meio ambiente

Comer bem requer arregaçar as mangas, vestir o avental e cozinhar sua própria refeição. É o que defende Carlos Augusto Monteiro, professor da Faculdade...
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Dicas de alimentos para uma pele mais bonita no verão

Em termos de alimentação, há um lado positivo nas altas temperaturas. O calor faz com que, naturalmente, evitemos alimentos fritos e gordurosos, substituindo-os por...
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Conheça guia e site com dicas em prol de uma alimentação...

Com o objetivo de motivar hábitos mais saudáveis entre as crianças brasileiras, a Amil acaba de disponibilizar um guia e um site com informações...
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Refrigerantes diet: vale a pena tomar?

Será que tudo o que dizem sobre os refrigerantes diet é verdade? Descubra na matéria!Os refrigerantes fazem parte da dieta diária de milhões de...