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O açúcar “oculto”: vilão do peso e da saúde

O projeto "SugarScience" quer que todo mundo entenda que açúcar demais, além de engordar, também nos torna mais doentes  Quando olhamos para as informações nutricionais...

Crianças que dormem pouco têm mais chances de engordar

Pensar em uma infância saudável nos remete a imagens de muita diversão, brincadeiras a mil e energia em excesso. Mas os momentos mais calmos...

Quantos anos de vida a menos uma pessoa obesa tem?

Não é segredo que estar acima do peso faz muito mal à saúde. O excesso de gordura no organismo gera, com o passar do...

Por que passar um pouquinho de fome faz bem

O mundo está ficando cada vez mais "pesado". Este é um fato notado há décadas, tendo em vista as epidemias globais de sobrepeso, obesidade...

Estudo: tomar pílulas para emagrecer estimula a comilança

Imagine um prato cheio de deliciosos cookies de chocolate na sua frente. Imagine também ser informada de que há um potente remédio que combate...

Mais uma prova que beber café faz muito bem à saúde!

Tomar uma xícara de café bem quentinho pode ser muito mais do que uma gostosa e relaxante experiência: pode ser uma ótima maneira de...

Por que dormir fora do horário aumenta o peso?

No dia-a-dia, muita gente já percebeu que quem deixa de seguir os horários tradicionais de sono costuma estar acima do peso, ser obeso ou...

Números da Obesidade no Brasil

numeros da obesidade brasil
A obesidade é uma epidemia global. Estimativas indicam que, hoje, dois bilhões de adultos estão com sobrepeso no mundo. Cerca de 670 milhões deles convivem com...

Menos açúcar, maior colesterol bom?

O desenvolvimento da aterosclerose parece ter início na infância e adolescência e pode ser modificado pela adoção de hábitos alimentares saudáveis. Os açúcares de...

Será mesmo que usar Redes Sociais ajuda a emagrecer?

Como a obesidade é um assunto cada vez mais sério e que afeta cada vez mais pessoas no mundo inteiro, cientistas estão buscando novos...