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Tag: alimentação

Como a alimentação pode diminuir a agressividade em jovens

Quando pensamos em como a comida afeta nossas vidas, a primeira coisa que logo vem à cabeça é a balança. Afinal, hoje em dia,...

Por que passar um pouquinho de fome faz bem

O mundo está ficando cada vez mais "pesado". Este é um fato notado há décadas, tendo em vista as epidemias globais de sobrepeso, obesidade...

Alimentação adequada faz diferença no vestibular

Para os vestibulandos, Novembro é marcado por grandes emoções. Cinco dos vestibulares mais disputados do país ocorrem neste mês. Entre eles está a Fuvest,...

Estudo: tomar pílulas para emagrecer estimula a comilança

Imagine um prato cheio de deliciosos cookies de chocolate na sua frente. Imagine também ser informada de que há um potente remédio que combate...

Qual o segredo de longevidade dos supercentenários?

No mundo inteiro, existem pouquíssimas pessoas que têm a honra de receber o título de “supercentenários” – ou seja, alguém vivo há mais de...

Efeitos da má alimentação persistem por bom tempo no corpo

Não é difícil acreditar que melhorar os hábitos alimentares traz consequências positivas para a saúde. O que cientistas descobriram recentemente, porém, é que os...

Flavonóides do cacau “turbinam” o cérebro e ajudam a memória

Você já se esqueceu do nome de um conhecido? De onde deixou as chaves de casa, ou por que motivo abriu a geladeira? Estes...

Treine seu cérebro para comer menos e preferir comidas saudáveis

“Eu posso resistir a tudo, menos à tentação”. Todo mundo que começou uma dieta um dia entende o que o famoso escritor Oscar Wilde...

Como manter o colesterol sob controle?

Hábitos de vida pouco saudáveis, alimentação inadequada e fatores genéticos aumentam as taxas de colesterol do sangue, que, somadas a uma série de fatores...

Dicas de alimentos para uma pele mais bonita no verão

Em termos de alimentação, há um lado positivo nas altas temperaturas. O calor faz com que, naturalmente, evitemos alimentos fritos e gordurosos, substituindo-os por...