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Seguir a Dieta do Mediterrâneo: é caro, mas compensa

A Dieta do Mediterrâneo é uma das maneiras mais gostosas de perder peso e ganhar saúde. A cultura popular associa a ela melhoras substanciais...

A comida nestas fotos foi criada por uma impressora 3D!

Dê uma olhada no prato de comida acima. O que você vê? Aparentemente, há um pouquinho de purê ou maionese no canto superior esquerdo, uns...

Nutrição: conheça o pão integral com gostinho de pão branco

Pense em um alimento que todo mundo adora comer todos os dias, é barato, gostoso, fácil de encontrar…só que engorda bastante? E então, você...

Como a alimentação pode diminuir a agressividade em jovens

Quando pensamos em como a comida afeta nossas vidas, a primeira coisa que logo vem à cabeça é a balança. Afinal, hoje em dia,...

Por que passar um pouquinho de fome faz bem

O mundo está ficando cada vez mais "pesado". Este é um fato notado há décadas, tendo em vista as epidemias globais de sobrepeso, obesidade...

Alimentação adequada faz diferença no vestibular

Para os vestibulandos, Novembro é marcado por grandes emoções. Cinco dos vestibulares mais disputados do país ocorrem neste mês. Entre eles está a Fuvest,...

Estudo: tomar pílulas para emagrecer estimula a comilança

Imagine um prato cheio de deliciosos cookies de chocolate na sua frente. Imagine também ser informada de que há um potente remédio que combate...

Qual o segredo de longevidade dos supercentenários?

No mundo inteiro, existem pouquíssimas pessoas que têm a honra de receber o título de “supercentenários” – ou seja, alguém vivo há mais de...

Efeitos da má alimentação persistem por bom tempo no corpo

Não é difícil acreditar que melhorar os hábitos alimentares traz consequências positivas para a saúde. O que cientistas descobriram recentemente, porém, é que os...

Flavonóides do cacau “turbinam” o cérebro e ajudam a memória

Você já se esqueceu do nome de um conhecido? De onde deixou as chaves de casa, ou por que motivo abriu a geladeira? Estes...